如何自学羽毛球?
1、羽毛球运动员都是从初学者这个阶段开始的，羽毛球的难点是在门是建在脚下的，你开了门才会看到楼梯，要一步一步往上进步。在初学期间一定要把基本功连扎实，不然很容易就会遇到瓶颈，众所周知瓶颈是最难突破的地点，不要因为刚开始的不耐心或者一些细节上的不标准不注意而影响到自己，这点也很重要。
2、初学者要解决的问题顺序：握拍（正反手）发球，先正手，反手以后再练也不迟 挥拍（主要是高远球动作）基本步法 做好了以上4点，你就可以开始跟对手搞单打半场了，别急着比赛，多拉拉高远球，这个时候你应该也有了自己如何进一步打好羽毛球的想法与***了。
3、找一和自己水平差不多的人，每天打会儿...在优酷***里找赵剑华、肖杰的教学***体会，然后再打，反复、坚持就会有进步；然后再找比自己打得好的，一边打、一边学习。
4、从握拍开始再到高远球的挥拍，正手发高远球，再到高远球后场击球步伐，原地喂球打高远球，每天坚持在球场和空旷地挥拍，跑步伐。前场的技术动作，挑球，放网前球，再加上前场步伐喂球练习，同时加上后场的步伐一起练习。
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